cableshredder Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 02:06:53 Std.
Herzfrequenz: 97 / 117 bpm
Distanz: 75.01 km
Geschwindigkeit: 35.5 / 37.3 km/h
Pace: 1:41/km / 1:36/km
Trittfrequenz: 92 / 97 U/min
Leistung (Watt): 160 / 184 W
Trainingsgefühl: ziemlich einfach (4 / 10)
Kalorien: 1332 kCal
Sportart: Ergobiken
Bereich: Ausdauer
Material: Daum Ergobike Premium 8i
Strecke: mein Rheinradweg, von der Quelle bis zur Mündung
Wetter: Indoor bei 19 ° C
Wind: Windstill (0 Bft)
   

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