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Trainingseinheit

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Damke2 » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 02:45:02 Std. Herzfrequenz: 135 / 154 bpm Distanz: 86.36 km Geschwindigkeit: 31.4 / 58.9 km/h Pace: 1:54/km / 1:01/km Trittfrequenz: 84 / 151 U/min Leistung (Watt): 181 / 620 W Trainingsgefühl: sehr hart (7 / 10) Kalorien: 1510 kCal

Sportart: Radfahren Bereich: Grundlage Material: Red Bull PRO-SL Power2max Strecke: Rolle

Karte & Details Vollbild Google Earth GPX-Datei