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Trainingseinheit

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ergo34et Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 00:55:12 Std.
Herzfrequenz: 151 / 178 bpm
Distanz: 26.5 km
Geschwindigkeit: 28.8 / 49.6 km/h
Pace: 2:05/km / 1:12/km
Höhenmeter: 159 m
Trainingsgefühl: sehr leicht (3 / 10)
Kalorien: 450 kCal
Sportart: Rennrad
Bereich: Ausdauertraining
Material: Stadtrad kaufen
Strecke: Arbeitsweg ueber Havelchaussee
Wetter: Sonnig, heiter bei 4 ° C
Wind: Leise Brise (2 Bft)
   

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