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Trainingseinheit

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knud Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 01:16:14 Std.
Herzfrequenz: 154 / 186 bpm
Distanz: 29.7 km
Geschwindigkeit: 23.3 / 50.9 km/h
Pace: 2:34/km / 1:10/km
Höhenmeter: 360 m
Trittfrequenz: 76 / 102 U/min
Trainingsgefühl: hart (6 / 10)
Kalorien: 1203 kCal
Sportart: Radfahren
Bereich: Ausdauertraining
Material: Mares kaufen
Wetter: Stark bewölkt bei 13 ° C
Wind: Mäßige Brise (4 Bft)
   

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