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Trainingseinheit

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schniefus » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 00:43:42 Std. Herzfrequenz: 146 / 167 bpm Distanz: 13.26 km Geschwindigkeit: 18.2 / 47.2 km/h Pace: 3:17/km / 1:16/km Höhenmeter: 279 m Trainingsgefühl: etwas härter (5 / 10) Kalorien: 340 kCal

Sportart: Fahrrad Bereich: Ausdauertraining Material: Roter Flitzer Strecke: Goethestr. - Walheim - ueber Eupener, Monschauer und Kinkebahn Wetter: Regen bei 12 ° C Wind: Mäßige Brise (4 Bft)

Karte & Details Vollbild Google Earth GPX-Datei