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Trainingseinheit

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Hausnerjo » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 01:45:27 Std. Herzfrequenz: 144 / 165 bpm Distanz: 46.92 km Geschwindigkeit: 26.7 / 57.9 km/h Pace: 2:14/km / 1:02/km Höhenmeter: 200 m Trittfrequenz: 87 / 109 U/min Trainingsgefühl: etwas härter (5 / 10) Kalorien: 2102 kCal

Sportart: Rennrad Wetter: Sonnig, heiter bei 12 ° C Wind: Leiser Zug (1 Bft)

Karte & Details Vollbild Google Earth GPX-Datei