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Trainingseinheit

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bergziege90 Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 03:09:20 Std.
Herzfrequenz: 132 / 168 bpm
Distanz: 79.2 km
Geschwindigkeit: 25.1 / 49.8 km/h
Pace: 2:23/km / 1:12/km
Höhenmeter: 699 m
Trittfrequenz: 77 / 92 U/min
Leistung (Watt): 144 / 449 W
Trainingsgefühl: hart (6 / 10)
Kalorien: 2478 kCal
Sportart: Rennrad
Bereich: GA1
Material: Van Nicholas Chinook kaufen
Strecke: Rimpar - Volkach - Dettelbach - KT - Marktbreit - Geckenheim »
Wetter: Regenschauer bei 6 ° C
Wind: Mäßige Brise (4 Bft)