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Trainingseinheit

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bergziege90 Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 03:17:40 Std.
Herzfrequenz: 136 / 165 bpm
Distanz: 88.6 km
Geschwindigkeit: 26.9 / 59.1 km/h
Pace: 2:13/km / 1:0/km
Höhenmeter: 753 m
Trittfrequenz: 77 / 98 U/min
Leistung (Watt): 163 / 488 W
Trainingsgefühl: etwas härter (5 / 10)
Kalorien: 2605 kCal
Sportart: Rennrad
Bereich: GA1
Material: Van Nicholas Chinook kaufen
Strecke: Rimpar - Main-Werra-Radweg - Wern Radweg - Grafenrheinfeld - Volkach - Nordheim »
Wetter: Stark bewölkt bei 7 ° C
Wind: Schwache Brise (3 Bft)