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papazelda Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 01:33:32 Std.
Herzfrequenz: 111 / 142 bpm
Distanz: 43.68 km
Geschwindigkeit: 28.1 / 49.5 km/h
Pace: 2:08/km / 1:12/km
Höhenmeter: 523 m
Trittfrequenz: 80 / 97 U/min
Leistung (Watt): 171 / 400 W
Trainingsgefühl: ziemlich einfach (4 / 10)
Kalorien: 1046 kCal
Sportart: Ergobike
Bereich: Ausdauertraining
Material: Daum Ergobike P8i kaufen
Strecke: Radmarathon 2010 - RSC´77 Bimbach - "21. Rhön-Radmarathon" - 220 km »
   

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