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alucard » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 00:56:06 Std. Herzfrequenz: 99 / 116 bpm Distanz: 30.19 km Geschwindigkeit: 32.3 / 42.8 km/h Pace: 1:51/km / 1:24/km Höhenmeter: 278 m Trittfrequenz: 86 / 105 U/min Leistung (Watt): 203 / 210 W Trainingsgefühl: sehr leicht (3 / 10) Kalorien: 732 kCal

Sportart: Ergometertraining Bereich: Grundlage GA 1 Material: Ergo Premium 8i kaufen Wetter: Indoor bei 15.0 ° C Wind: Windstill (0 Bft)

Karte & Details ^NEU Vollbild Google Earth GPX-Datei