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alucard » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 01:03:54 Std. Herzfrequenz: 97 / 114 bpm Distanz: 35.80 km Geschwindigkeit: 33.6 / 45.9 km/h Pace: 1:47/km / 1:18/km Höhenmeter: 365 m Trittfrequenz: 81 / 98 U/min Leistung (Watt): 225 / 272 W Trainingsgefühl: ziemlich einfach (4 / 10) Kalorien: 917 kCal

Sportart: Ergometertraining Bereich: Grundlage GA 1 Material: Ergo Premium 8i kaufen Strecke: Alucards Hausrunde » Wetter: Indoor bei 15.0 ° C Wind: Windstill (0 Bft)

Karte & Details ^NEU Vollbild Google Earth GPX-Datei