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Trainingseinheit

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Damke2 » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 01:43:03 Std. Herzfrequenz: 115 / 138 bpm Distanz: 53.85 km Geschwindigkeit: 31.4 / 67 km/h Pace: 1:54/km / 0:53/km Höhenmeter: 4 m Trittfrequenz: 86 / 174 U/min Leistung (Watt): 148 / 645 W Trainingsgefühl: ziemlich einfach (4 / 10) Kalorien: 677 kCal

Sportart: Radfahren Bereich: Grundlage Material: Red Bull PRO-SL Power2max Strecke: Rolle

Karte & Details Vollbild Google Earth GPX-Datei