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Trainingseinheit

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cableshredder » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 01:20:01 Std. Herzfrequenz: 119 / 144 bpm Distanz: 45.4 km Geschwindigkeit: 34.1 / 48.2 km/h Pace: 1:45/km / 1:14/km Höhenmeter: 305 m Trittfrequenz: 88 / 98 U/min Leistung (Watt): 196 / 220 W Kalorien: 1012 kCal

Bereich: Ausdauer

Karte & Details Vollbild Google Earth GPX-Datei