pinggi Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 00:34:40 Std.
Herzfrequenz: 151 / 172 bpm
Distanz: 5.15 km
Geschwindigkeit: 8.9 / 21.1 km/h
Pace: 6:44/km / 2:50/km
Höhenmeter: 180 m
Trainingsgefühl: sehr hart (7 / 10)
Kalorien: 500 kCal
Sportart: Joggen
Bereich: Ausdauertraining
Strecke: Jogge O'ägeri-Oberdorf-Birkewäldli-U'ägeri-retour
Wetter: Sonnig, heiter bei 10 ° C
Wind: Windstill (0 Bft)
   

Google Earth GPX-Datei