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WernerHagmann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 02:30:41 Std. Herzfrequenz: 152 / 179 bpm Distanz: 68.65 km Geschwindigkeit: 27.4 / 48.9 km/h Pace: 2:11/km / 1:13/km Höhenmeter: 398 m Trittfrequenz: 63 / 104 U/min Leistung (Watt): 140 / 484 W Trainingsgefühl: etwas härter (5 / 10) Kalorien: 2146 kCal

Sportart: Radfahren Bereich: EB 146-163 Material: Rennvelo Strecke: 9 Greifenseerundfahrt Wetter: Sonnig, heiter bei 5 ° C Wind: Leiser Zug (1 Bft)

Karte & Details Vollbild Google Earth GPX-Datei