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Trainingseinheit

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alucard Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 01:18:22 Std.
Herzfrequenz: 103 / 116 bpm
Distanz: 32.18 km
Geschwindigkeit: 24.6 / 44.2 km/h
Pace: 2:26/km / 1:21/km
Höhenmeter: 808 m
Trittfrequenz: 85 / 141 U/min
Leistung (Watt): 210 / 212 W
Trainingsgefühl: ziemlich einfach (4 / 10)
Kalorien: 1056 kCal
Sportart: Ergometertraining
Bereich: Grundlage GA 1
Material: Ergo Premium 8i kaufen
Strecke: Ballon d'Alsace »
Wetter: Indoor bei 16.0 ° C
   

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