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Trainingseinheit

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schniefus » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 00:32:38 Std. Herzfrequenz: 136 / 167 bpm Distanz: 12.87 km Geschwindigkeit: 23.7 / 49.6 km/h Pace: 2:31/km / 1:12/km Höhenmeter: 93 m Trainingsgefühl: etwas härter (5 / 10) Kalorien: 325 kCal

Sportart: Fahrrad Bereich: Ausdauertraining Material: Roter Flitzer Strecke: Walheim-Goethestr. über Kinkebahn u. Monschauer Wetter: Sonnig, heiter bei 4 ° C Wind: Leiser Zug (1 Bft)

Karte & Details Vollbild Google Earth GPX-Datei