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Trainingseinheit

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dimos » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 04:49:59 Std. Herzfrequenz: 117 / 159 bpm Distanz: 76.62 km Geschwindigkeit: 15.8 / 61.8 km/h Pace: 3:47/km / 0:58/km Höhenmeter: 1375 m Trittfrequenz: 40 / 114 U/min Leistung (Watt): 88 / 365 W Kalorien: 2659 kCal

Sportart: 01-RR Strasse Bereich: 02-Mittlere Strecke

Karte & Details Vollbild Google Earth GPX-Datei