wjojo Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 01:44:58 Std.
Herzfrequenz: 158 / 174 bpm
Distanz: 21.81 km
Geschwindigkeit: 12.5 / 14 km/h
Pace: 4:48/km / 4:17/km
Höhenmeter: 90 m
Trainingsgefühl: sehr, sehr hart (8 / 10)
Kalorien: 1380 kCal
Sportart: Laufen
Bereich: Ausdauertraining
Material: Asics Cumulus 12 gelb
Strecke: 05.11.11
Wetter: Sonnig, heiter bei 16 ° C
Wind: Leise Brise (2 Bft)
   


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