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WernerHagmann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 01:53:43 Std. Herzfrequenz: 144 / 180 bpm Distanz: 50 km Geschwindigkeit: 26.1 / 47.7 km/h Pace: 2:17/km / 1:15/km Höhenmeter: 406 m Trittfrequenz: 59 / 92 U/min Leistung (Watt): 131 / 378 W Trainingsgefühl: ziemlich einfach (4 / 10) Kalorien: 1560 kCal

Sportart: Radfahren Bereich: GA/2 135-144 Material: Rennvelo Strecke: Rigi Rundfahrt Wetter: Sonnig, heiter bei 10 ° C Wind: Windstill (0 Bft)

Karte & Details Vollbild Google Earth GPX-Datei