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Trainingseinheit

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schniefus » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 00:31:27 Std. Herzfrequenz: 161 / 177 bpm Distanz: 5.54 km Geschwindigkeit: 10.6 / 16 km/h Pace: 5:39/km / 3:45/km Höhenmeter: 149 m Trainingsgefühl: ziemlich einfach (4 / 10) Kalorien: 450 kCal

Sportart: Laufen Bereich: Ausdauertraining Material: Asics GT2100 Strecke: Kurze Walheimer Runde Wetter: Wolkig bei 14 ° C Wind: Leise Brise (2 Bft)

Karte & Details Vollbild Google Earth GPX-Datei