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Trainingseinheit

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meusux » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 02:31:35 Std. Herzfrequenz: 131 / 157 bpm Distanz: 54.33 km Geschwindigkeit: 21.5 / 59.6 km/h Pace: 2:47/km / 1:0/km Höhenmeter: 416 m Trittfrequenz: 78 U/min Trainingsgefühl: etwas härter (5 / 10) Kalorien: 3492 kCal

Sportart: RAD Bereich: Ausdauertraining Material: Stevens X7 SX Wetter: 21 ° C Wind: Windstill (0 Bft)

Karte & Details Vollbild Google Earth GPX-Datei