Damke2 Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 01:01:52 Std.
Herzfrequenz: 111 / 144 bpm
Distanz: 18.77 km
Geschwindigkeit: 18.2 / 48.7 km/h
Pace: 3:17/km / 1:13/km
Höhenmeter: 117 m
Trittfrequenz: 70 / 221 U/min
Leistung (Watt): 140 / 544 W
Trainingsgefühl: ziemlich einfach (4 / 10)
Kalorien: 360 kCal
Sportart: Radfahren
Bereich: Ausfahrt
Material: Canyon Ultimate CF SLX Power2max
Strecke: Outdoor
   

Google Earth GPX-Datei