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Trainingseinheit

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Damke2 » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 01:45:03 Std. Herzfrequenz: 126 / 173 bpm Distanz: 53.27 km Geschwindigkeit: 30.4 / 64 km/h Pace: 1:58/km / 0:56/km Höhenmeter: 2 m Trittfrequenz: 83 / 162 U/min Leistung (Watt): 155 / 603 W Trainingsgefühl: sehr, sehr hart (8 / 10) Kalorien: 807 kCal

Sportart: Radfahren Bereich: Intervalle Material: Canyon Ultimate CF SLX Power2max Strecke: Rolle

Karte & Details Vollbild Google Earth GPX-Datei