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Trainingseinheit

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schniefus » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 00:47:21 Std. Herzfrequenz: 117 / 139 bpm Distanz: 12.87 km Geschwindigkeit: 16.3 / 43.1 km/h Pace: 3:40/km / 1:23/km Höhenmeter: 227 m Trainingsgefühl: ziemlich einfach (4 / 10) Kalorien: 380 kCal

Sportart: Fahrrad Bereich: Ausdauertraining Material: Roter Flitzer Strecke: Goethestr. - Walheim - ueber Eupener, Monschauer und Kinkebahn Wetter: Wolkig bei 11.5 ° C Wind: Schwache Brise (3 Bft)

Karte & Details Vollbild Google Earth GPX-Datei