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Trainingseinheit

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schniefus » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 00:32:15 Std. Herzfrequenz: 134 / 156 bpm Distanz: 12.9 km Geschwindigkeit: 23.9 / 55.7 km/h Pace: 2:30/km / 1:04/km Höhenmeter: 129 m Trainingsgefühl: ziemlich einfach (4 / 10) Kalorien: 320 kCal

Sportart: Fahrrad Bereich: Ausdauertraining Material: Roter Flitzer Strecke: Walheim-Goethestr. über Kinkebahn u. Monschauer Wetter: Sonnig, heiter bei 20 ° C Wind: Leise Brise (2 Bft)

Karte & Details Vollbild Google Earth GPX-Datei