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Trainingseinheit

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Damke2 » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 04:09:16 Std. Herzfrequenz: 131 / 159 bpm Distanz: 106.66 km Geschwindigkeit: 25.7 / 57.3 km/h Pace: 2:20/km / 1:02/km Höhenmeter: 773 m Trittfrequenz: 76 / 107 U/min Leistung (Watt): 181 / 738 W Trainingsgefühl: etwas härter (5 / 10) Kalorien: 2016 kCal

Sportart: Radfahren Bereich: Ausfahrt Material: Red Bull PRO-SL Power2max Strecke: Outdoor Wetter: Sonnig, heiter bei 25 ° C Wind: Starker Wind (6 Bft)

Karte & Details Vollbild Google Earth GPX-Datei