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Trainingseinheit

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dimos » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 03:55:42 Std. Herzfrequenz: 116 / 151 bpm Distanz: 72.71 km Geschwindigkeit: 18.5 / 66.2 km/h Pace: 3:14/km / 0:54/km Höhenmeter: 1361 m Trittfrequenz: 43 / 206 U/min Leistung (Watt): 100 / 462 W Kalorien: 2363 kCal

Sportart: 01-RR Strasse Bereich: 02-Mittlere Strecke

Karte & Details Vollbild Google Earth GPX-Datei