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Trainingseinheit

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alucard Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 00:54:32 Std.
Herzfrequenz: 125 / 136 bpm
Distanz: 31.09 km
Geschwindigkeit: 34.6 / 52.6 km/h
Pace: 1:44/km / 1:08/km
Höhenmeter: 505 m
Trittfrequenz: 85 / 117 U/min
Leistung (Watt): 290 / 300 W
Trainingsgefühl: etwas härter (5 / 10)
Kalorien: 1003 kCal
Sportart: Ergometertraining
Bereich: Grundlage GA 2
Material: Ergo 8008TSR kaufen
Strecke: 3 Bears Runde »
Wetter: Indoor bei 15.0 ° C
   

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