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Trainingseinheit

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schniefus » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 00:37:16 Std. Herzfrequenz: 124 / 150 bpm Distanz: 12.93 km Geschwindigkeit: 20.8 / 46.9 km/h Pace: 2:53/km / 1:16/km Höhenmeter: 122 m Trainingsgefühl: hart (6 / 10) Kalorien: 320 kCal

Sportart: Fahrrad Bereich: Ausdauertraining Material: Roter Flitzer Strecke: Walheim-Goethestr. über Kinkebahn u. Monschauer Wetter: Stark bewölkt bei 11 ° C Wind: Frische Brise (5 Bft)

Karte & Details Vollbild Google Earth GPX-Datei