WalterWeiss Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 03:06:49 Std.
Herzfrequenz: 152 / 174 bpm
Distanz: 82.03 km
Geschwindigkeit: 26.3 / 73.1 km/h
Pace: 2:16/km / 0:49/km
Höhenmeter: 1148 m
Trittfrequenz: 74 / 122 U/min
Trainingsgefühl: hart (6 / 10)
Kalorien: 3143 kCal
Sportart: Rennrad-2 Roubaix
Bereich: Bergfahren
Material: Roubaix
Strecke: Forchtenst-Rosi-Bromberg-Schlag-Maria Schnee-Seebenstein-Furtenbach-
Wetter: Sonnig, heiter bei 22 ° C
Wind: Mäßige Brise (4 Bft)
   

Auswertung


  Dauer Distanz Geschw. Dschn. Pace Dschn. Herzfreq. Dschn.
1 00:25:48 10.71 km 24.9 km/h 2:24/km 153 bpm
2 00:26:17 7.44 km 17 km/h 3:31/km 164 bpm
3 00:23:50 12.95 km 32.6 km/h 1:50/km 144 bpm
4 00:22:21 5.42 km 14.6 km/h 4:06/km 165 bpm
5 01:28:33 45.51 km 30.8 km/h 1:56/km 146 bpm