Rechi Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 01:24:32 Std.
Herzfrequenz: 140 / 161 bpm
Distanz: 26.79 km
Geschwindigkeit: 19 / 58.7 km/h
Pace: 3:09/km / 1:01/km
Höhenmeter: 494 m
Trittfrequenz: 74 / 120 U/min
Kalorien: 646 kCal
Sportart: Bike
Bereich: Allgemeine Athletik
Material: ergo_bike
   

Auswertung


  Dauer Distanz Geschw. Dschn. Pace Dschn. Herzfreq. Dschn.
1 00:20:08 5 km 14.9 km/h 4:01/km 135 bpm
2 00:13:55 5 km 21.6 km/h 2:46/km 141 bpm
3 00:23:17 5 km 12.9 km/h 4:39/km 146 bpm
4 00:14:43 5 km 20.4 km/h 2:56/km 142 bpm
5 00:09:25 5 km 31.9 km/h 1:52/km 142 bpm
6 00:03:04 1.79 km 35.1 km/h 1:42/km 116 bpm