fiddler Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 08:02:21 Std.
Herzfrequenz: 130 / 158 bpm
Distanz: 212.08 km
Geschwindigkeit: 26.4 / 55.1 km/h
Pace: 2:16/km / 1:05/km
Höhenmeter: 1254 m
Trainingsgefühl: erholend (1 / 10)
Kalorien: 2914 kCal
Sportart: Radfahren
Bereich: Ausdauertraining
Material: Mysing
Strecke: NC Rund um die Schlei; Schleswig
Wetter: Stark bewölkt bei 19 ° C
Wind: Mäßige Brise (4 Bft)
   

Auswertung


  Dauer Distanz Geschw. Dschn. Pace Dschn. Herzfreq. Dschn.
1 01:22:26 36.2 km 26.9 km/h 2:13/km 121 bpm
2 00:49:39 21.41 km 26.9 km/h 2:13/km 127 bpm
3 01:32:22 40.14 km 26.4 km/h 2:16/km 134 bpm
4 00:54:43 18.21 km 23.9 km/h 2:30/km 131 bpm
5 01:23:38 36.64 km 26.7 km/h 2:14/km 132 bpm
6 01:00:01 23.02 km 27.6 km/h 2:10/km 137 bpm
7 01:31:43 36.47 km 25.9 km/h 2:18/km 131 bpm