Dutz Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 01:10:40 Std.
Herzfrequenz: 156 / 174 bpm
Distanz: 14.8 km
Geschwindigkeit: 12.5 / 15 km/h
Pace: 4:48/km / 4:0/km
Höhenmeter: 328 m
Sportart: Running
Bereich: Ausdauertraining
   

Auswertung


  Dauer Distanz Geschw. Dschn. Pace Dschn. Herzfreq. Dschn.
1 00:00:00 0 km     138 bpm
2 00:00:00 0 km     139 bpm
3 00:00:00 0 km     148 bpm
4 00:00:00 0 km     160 bpm
5 00:00:00 0 km     164 bpm
6 00:00:00 0 km     166 bpm
7 00:00:00 0 km     166 bpm
8 00:00:00 0 km     165 bpm
9 00:00:00 0 km     158 bpm
10 00:00:00 0 km     159 bpm
11 00:00:00 0 km     162 bpm
12 00:00:00 0 km     156 bpm
13 00:00:00 0 km     147 bpm
14 00:00:00 0 km     143 bpm
15 01:02:10 0 km     149 bpm
16 00:04:40 0 km     158 bpm
17 00:03:50 0 km     158 bpm