Dutz Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 01:00:40 Std.
Herzfrequenz: 172 / 186 bpm
Distanz: 11.5 km
Geschwindigkeit: 11.3 / 15.7 km/h
Pace: 5:18/km / 3:49/km
Höhenmeter: 209 m
Sportart: Running
Bereich: Ausdauertraining
   

Auswertung


  Dauer Distanz Geschw. Dschn. Pace Dschn. Herzfreq. Dschn.
1 00:00:00 0 km     171 bpm
2 00:00:00 0 km     172 bpm
3 00:00:00 0 km     175 bpm
4 00:00:00 0 km     174 bpm
5 00:00:00 0 km     174 bpm
6 00:00:00 0 km     177 bpm
7 00:00:00 0 km     174 bpm
8 00:00:00 0 km     160 bpm
9 00:00:00 0 km     160 bpm
10 00:00:00 0 km     170 bpm
11 00:00:00 0 km     174 bpm
12 01:00:40 0 km     172 bpm