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Daywalker127 Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 00:39:49 Std.
Herzfrequenz: 136 / 147 bpm
Distanz: 7.21 km
Geschwindigkeit: 10.8 / 13.1 km/h
Pace: 5:33/km / 4:34/km
Höhenmeter: 116 m
Kalorien: 583 kCal
Sportart: Laufen
Bereich: GA1
   

Auswertung


  Dauer Distanz Geschw. Dschn. Pace Dschn. Herzfreq. Dschn.
1 00:06:34 1.00 km 9.1 km/h 6:35/km 120 bpm
2 00:05:33 1.00 km 10.8 km/h 5:33/km 133 bpm
3 00:05:18 1.00 km 11.3 km/h 5:18/km 138 bpm
4 00:05:20 1.00 km 11.2 km/h 5:21/km 138 bpm
5 00:05:14 1.00 km 11.4 km/h 5:15/km 142 bpm
6 00:05:14 1.00 km 11.4 km/h 5:15/km 142 bpm
7 00:05:10 1.00 km 11.6 km/h 5:10/km 140 bpm
8 00:01:26 0.21 km 8.6 km/h 6:58/km 135 bpm