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Trainingseinheit

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MeisterMatty Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 06:11:30 Std.
Herzfrequenz: 162 / 180 bpm
Distanz: 166.28 km
Geschwindigkeit: 26.9 / 81.8 km/h
Pace: 2:13/km / 0:44/km
Höhenmeter: 3787 m
Trittfrequenz: 83 / 140 U/min
Kalorien: 4181 kCal
Sportart: Rennrad / Triathlonrad
Bereich: Wettkampf
Material: Rennrad Red Bull Carbon SL 4400 kaufen
Strecke: 3 Länder Giro 2011 »
Wetter: Sonnig, heiter bei 20.0 ° C
Wind: Schwache Brise (3 Bft)
   

Auswertung


  Dauer Distanz Geschw. Dschn. Pace Dschn. Herzfreq. Dschn.
1 00:00:00 0.00 km     110 bpm
2 00:00:00 0.00 km     117 bpm
3 00:00:00 0.00 km     162 bpm
4 02:48:27 0.00 km     168 bpm
5 00:01:11 0.00 km     173 bpm
6 00:27:14 0.00 km     154 bpm
7 00:21:18 0.00 km     150 bpm
8 00:30:37 0.00 km     164 bpm
9 00:00:25 0.00 km     156 bpm
10 01:15:55 0.00 km     157 bpm
11 00:00:35 0.00 km     155 bpm