Dutz Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 01:10:40 Std.
Herzfrequenz: 165 / 185 bpm
Distanz: 13.8 km
Geschwindigkeit: 11.7 / 14.9 km/h
Pace: 5:07/km / 4:01/km
Höhenmeter: 257 m
Sportart: Running
Bereich: Ausdauertraining
   

Auswertung


  Dauer Distanz Geschw. Dschn. Pace Dschn. Herzfreq. Dschn.
1 00:00:00 0 km     160 bpm
2 00:00:00 0 km     159 bpm
3 00:00:00 0 km     161 bpm
4 00:00:00 0 km     166 bpm
5 00:00:00 0 km     170 bpm
6 00:00:00 0 km     166 bpm
7 00:00:00 0 km     164 bpm
8 00:00:00 0 km     170 bpm
9 00:00:00 0 km     166 bpm
10 00:00:00 0 km     159 bpm
11 00:00:00 0 km     156 bpm
12 00:00:00 0 km     158 bpm
13 01:00:20 0 km     170 bpm
14 00:05:30 0 km     175 bpm
15 00:04:50 0 km     173 bpm