Dutz Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 01:03:50 Std.
Herzfrequenz: 154 / 168 bpm
Distanz: 12.8 km
Geschwindigkeit: 11.9 / 13.6 km/h
Pace: 5:02/km / 4:24/km
Höhenmeter: 96 m
Sportart: Trainingslauf
Bereich: G2 intensiver Trainingslauf
   

Auswertung


  Dauer Distanz Geschw. Dschn. Pace Dschn. Herzfreq. Dschn.
1 00:00:00 0 km     138 bpm
2 00:00:00 0 km     147 bpm
3 00:00:00 0 km     150 bpm
4 00:00:00 0 km     150 bpm
5 00:00:00 0 km     153 bpm
6 00:00:00 0 km     150 bpm
7 00:00:00 0 km     149 bpm
8 00:00:00 0 km     155 bpm
9 00:00:00 0 km     160 bpm
10 00:00:00 0 km     163 bpm
11 00:00:00 0 km     163 bpm
12 01:00:00 0 km     164 bpm
13 00:03:50 0 km     163 bpm