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Trainingseinheit

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Dutz Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 00:37:30 Std.
Herzfrequenz: 139 / 176 bpm
Distanz: 6.90 km
Geschwindigkeit: 11.0 / 12.0 km/h
Pace: 5:27/km / 5:0/km
Höhenmeter: 130 m
Sportart: Trainingslauf
Bereich: G1 Ausdauertraining
   

Auswertung


  Dauer Distanz Geschw. Dschn. Pace Dschn. Herzfreq. Dschn.
1 00:00:00 0.00 km     160 bpm
2 00:00:00 0.00 km     147 bpm
3 00:00:00 0.00 km     132 bpm
4 00:00:00 0.00 km     136 bpm
5 00:00:00 0.00 km     137 bpm
6 00:00:00 0.00 km     136 bpm