bnunbuk Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 02:18:01 Std.
Herzfrequenz: 107 / 129 bpm
Distanz: 48.29 km
Geschwindigkeit: 21 / 30.7 km/h
Pace: 2:51/km / 1:57/km
Höhenmeter: 46 m
Trainingsgefühl: ziemlich einfach (4 / 10)
Kalorien: 1534 kCal
Sportart: Rad
Bereich: langsam
Material: Cube AMS Comp
Wetter: Sonnig, heiter bei 25 ° C
   

Auswertung


  Dauer Distanz Geschw. Dschn. Pace Dschn. Herzfreq. Dschn.
1 00:57:13 22.49 km 23.6 km/h 2:32/km 110 bpm
2 00:27:40 6.13 km 13.3 km/h 4:30/km 91 bpm
3 00:53:08 19.68 km 22.2 km/h 2:42/km 112 bpm