bnunbuk Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 01:15:50 Std.
Distanz: 14.97 km
Geschwindigkeit: 11.8 / 17.5 km/h
Pace: 5:05/km / 3:25/km
Trittfrequenz: 84 / 91 U/min
Trainingsgefühl: sehr leicht (3 / 10)
Kalorien: 1032 kCal
Sportart: Laufen
Bereich: langsam
Material: ECCO Biom A 2.0 YAK
Wetter: Stark bewölkt bei 15 ° C
   

Auswertung


  Dauer Distanz Geschw. Dschn. Pace Dschn.
1 00:08:27 1.97 km 14 km/h 4:17/km
2 00:13:18 2.37 km 10.7 km/h 5:36/km
3 00:26:51 5.12 km 11.4 km/h 5:15/km
4 00:13:27 2.64 km 11.7 km/h 5:07/km
5 00:13:47 2.88 km 12.6 km/h 4:45/km