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mjbrass Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 01:05:39 Std.
Herzfrequenz: 137 / 168 bpm
Distanz: 8.42 km
Geschwindigkeit: 7.7 km/h
Pace: 7:47/km
Höhenmeter: 515 m
Trainingsgefühl: sehr, sehr leicht (2 / 10)
Kalorien: 633 kCal
Sportart: Laufen
Bereich: Ausdauertraining
Wetter: Stark bewölkt bei 20.0 ° C
Wind: Leiser Zug (1 Bft)
   

Auswertung

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  Dauer Distanz Geschw. Dschn. Pace Dschn. Herzfreq. Dschn.
1 00:08:42 1.00 km 6.9 km/h 8:41/km 129 bpm
2 00:08:26 1.00 km 7.1 km/h 8:27/km 140 bpm
3 00:07:36 1.00 km 7.9 km/h 7:35/km 153 bpm
4 00:09:37 1.00 km 6.2 km/h 9:40/km 158 bpm
5 00:08:38 1.00 km 6.9 km/h 8:41/km 125 bpm
6 00:06:28 1.00 km 9.3 km/h 6:27/km 123 bpm
7 00:05:57 1.00 km 10.1 km/h 5:56/km 129 bpm
8 00:06:12 1.00 km 9.7 km/h 6:11/km 125 bpm
9 00:04:03 0.42 km 6.2 km/h 9:40/km 146 bpm