axel Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 02:08:36 Std.
Herzfrequenz: 131 / 173 bpm
Distanz: 60.54 km
Geschwindigkeit: 28.3 / 52.1 km/h
Pace: 2:07/km / 1:09/km
Trittfrequenz: 80 / 163 U/min
Leistung (Watt): 194 / 703 W
Trainingsgefühl: sehr, sehr leicht (2 / 10)
Kalorien: 1497 kCal
Sportart: Radsport
Bereich: Ausdauertraining
Material: Scott Addict
Wetter: Sonnig, heiter bei 22.8 ° C
Wind: Windstill (0 Bft)
   

Auswertung


  Dauer Distanz Geschw. Dschn. Pace Dschn. Herzfreq. Dschn. Watt Dschn.
1 00:08:31 3.98 km 28.1 km/h 2:08/km 159 bpm 282 W
2 00:09:40 4.58 km 28.4 km/h 2:06/km 153 bpm 272 W