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Trainingseinheit

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wkef Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 02:40:25 Std.
Herzfrequenz: 148 / 176 bpm
Distanz: 84.51 km
Geschwindigkeit: 31.6 / 74.7 km/h
Pace: 1:53/km / 0:48/km
Höhenmeter: 933 m
Kalorien: 2842 kCal
   

Auswertung


  Dauer Distanz Geschw. Dschn. Pace Dschn. Herzfreq. Dschn.
1 00:08:32 2.64 km 18.6 km/h 3:13/km 94 bpm
2 02:31:53 81.87 km 32.3 km/h 1:51/km 151 bpm