bnunbuk Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 00:59:58 Std.
Herzfrequenz: 154 / 167 bpm
Distanz: 14.26 km
Geschwindigkeit: 14.3 / 19.1 km/h
Pace: 4:11/km / 3:08/km
Höhenmeter: 3 m
Trainingsgefühl: hart (6 / 10)
Kalorien: 901 kCal
Sportart: Laufen
Bereich: MDL
Material: ECCO Biom A 2.0 YAK
Strecke: Englischer Garten Nord - Standardrunde
Wetter: Sonnig, heiter bei 8 ° C
   

Auswertung


  Dauer Distanz Geschw. Dschn. Pace Dschn. Herzfreq. Dschn.
1 00:11:38 2.51 km 12.9 km/h 4:39/km 138 bpm
2 00:37:20 9.08 km 14.6 km/h 4:06/km 158 bpm
3 00:11:00 2.66 km 14.5 km/h 4:08/km 158 bpm