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Trainingseinheit

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fx157 Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 07:19:24 Std.
Distanz: 178.04 km
Geschwindigkeit: 24.3 / 66.7 km/h
Pace: 2:28/km / 0:53/km
Höhenmeter: 1768 m
Trittfrequenz: 78 U/min
Trainingsgefühl: sehr, sehr hart (8 / 10)
Kalorien: 7347 kCal
Sportart: F Rennrad
Bereich: GA1
Material: R Bulls Harrier kaufen
   

Auswertung


  Dauer Distanz Geschw. Dschn. Pace Dschn.
1 03:52:08 98.03 km 25.3 km/h 2:22/km
2 01:23:28 23.87 km 17.2 km/h 3:29/km
3 02:03:48 56.13 km 27.2 km/h 2:12/km