WalterWeiss Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 02:56:18 Std.
Herzfrequenz: 142 / 173 bpm
Distanz: 81.61 km
Geschwindigkeit: 27.8 / 58.4 km/h
Pace: 2:09/km / 1:01/km
Höhenmeter: 402 m
Trittfrequenz: 91 / 119 U/min
Trainingsgefühl: hart (6 / 10)
Kalorien: 2737 kCal
Sportart: Rennrad-2 Roubaix
Bereich: Grundlagetraining 1
Material: Roubaix
Strecke: zur Silke
Wetter: Wolkig bei 20 ° C
Wind: Frische Brise (5 Bft)
   

Auswertung


  Dauer Distanz Geschw. Dschn. Pace Dschn. Herzfreq. Dschn.
1 01:24:41 39.55 km 28 km/h 2:08/km 150 bpm
2 01:31:37 42.06 km 27.5 km/h 2:10/km 135 bpm