Trainingseinheit
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- Intervalle (3)
WalterWeiss » Trainingstagebuch
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Auswertung
Dauer | Distanz | Geschw. | Pace | Herzfreq. | |
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1 | 00:24:50 | 10.73 km | 25.9 km/h | 2:18/km | 151 bpm |
2 | 00:27:22 | 7.44 km | 16.3 km/h | 3:40/km | 155 bpm |
3 | 00:56:52 | 27.93 km | 29.5 km/h | 2:02/km | 125 bpm |