bnunbuk Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 04:11:17 Std.
Distanz: 67.21 km
Geschwindigkeit: 16.1 / 39.3 km/h
Pace: 3:43/km / 1:31/km
Höhenmeter: 528 m
Trainingsgefühl: ziemlich einfach (4 / 10)
Kalorien: 2405 kCal
Sportart: Rad
Bereich: langsam
Material: Specialized Epic FSR Comp 29er
Wetter: Sonnig, heiter bei 23 ° C
   

Auswertung


  Dauer Distanz Geschw. Dschn. Pace Dschn.
1 00:19:08 6.61 km 20.7 km/h 2:53/km
2 00:39:16 9.03 km 13.8 km/h 4:20/km
3 00:54:02 15.57 km 17.3 km/h 3:28/km
4 02:18:51 36 km 15.6 km/h 3:50/km